Categoria: Autoajuda
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Medo da rejeição: sinais, efeitos e como superar?
O medo da rejeição pode ser superado com algum esforço. Você não precisa conviver com ele e perder grandes oportunidades na vida.
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Não sei o que fazer da minha vida: como resolver o problema?
A sensação de estar perdido e pensar “não sei o que fazer da minha vida” é mais comum do que você imagina. Não é um sinal de fracasso, mas um passo em direção ao crescimento.
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Como parar de reclamar no relacionamento?
As constantes reclamações do parceiro podem e vão desgastar uma relação. Então, o que fazer a respeito? Como resolver esse problema?
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Maneiras de se abrir e falar na terapia
Você não sabe o que falar durante a terapia? Não sabe como se abrir com o seu Psicólogo? Sabia que existem algumas técnicas que podem ajudar?
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Eu me odeio: 8 dicas de como parar de se odiar
Se você anda pensando “eu me odeio”, então é porque tem uma negativa autocrítica interna que constantemente prejudica sua autoestima.
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O que fazer quando você for excluído de um grupo?
Nós temos uma necessidade de pertencer, e sempre vivemos como animais de rebanho, confiando em nossos grupos para nos proteger do perigo.
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Você tem dúvidas se deve iniciar um relacionamento rebote?
Descubra se você está emocionalmente pronto(a) para um relacionamento rebote e tome decisões mais conscientes para o seu bem-estar.
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Por que você deve evitar o relacionamento rebote?
Relacionamento rebote é um caso ou um relacionamento provisório usado para “superar” outro relacionamento romântico recentemente encerrado.
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3 maneiras de como mudar a si mesmo
Mudar a si mesmo começa pela forma como pensamos. Existem 3 maneiras muito simples de como tornar isso possível.
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O que fazer quando o paciente se apaixona pelo Psicólogo?
Apaixonar-se pelo Psicólogo é ter sentimentos positivos e intensos por uma pessoa que o ajuda seu paciente com questões importantes.
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Maneiras de dizer “estou terminando com você” sem ser idiota
É tentador ignorar alguém ou terminar de forma desagradável, mas a maneira como isso é feito é tão importante quanto a razão para a decisão.
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Como lidar com uma pessoa tóxica?
Aprender a identificar e lidar com uma pessoa tóxica é fundamental para manter uma boa saúde emocional. O que caracteriza uma pessoa tóxica?
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Como voltar a confiar no parceiro depois de uma mentira?
Uma mentira nem sempre marca o fim dos relacionamentos. Isso não quer dizer que voltar a confiar não será uma coisa fácil de se fazer.
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15 maneiras de como parar de se comparar com os outros
Com o surgimento da internet, os pontos de comparação se expandiram exponencialmente, levando a nos comparar com qualquer pessoa no mundo.
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Você traiu? 4 passos para confessar um caso de infidelidade
Confessar um caso de infidelidade é fundamental para resgatar um relacionamento abalado. Existem alguns passos que você pode seguir.
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Como sobreviver em um casamento infeliz?
Você está em um casamento infeliz e não sabe se fica ou vai embora? Certamente que manter a sanidade ao tomar uma decisão é difícil.
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Como encontrar alguém para conversar?
Você pode encontrar alguém para conversar por meio de conexões sociais, bate-papo online, grupos de apoio ou Psicólogo online
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O melhor caminho para conquistar alguém que não te quer
Aprenda a conquistar alguém que não te quer e faça seu ex mudar de ideia. Saiba como reverter a situação e renovar a esperança.
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Por que você deve parar de culpar os outros pelos seus fracassos?
Assumimos o crédito pelas coisas boas que ocorrem , mas temos a tendência de culpar os outros quando elas correm mal.
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A arte de deixar ir: como praticar o desapego?
Ao aprender e aplicar a arte do desapego, você perderá a necessidade de controlar aspectos específicos, ou todos os aspectos da sua vida.