Diagnóstico precoce do TDAH: por que e como fazer?

Um menino ruivo com TDAH distraído diante de um livro aberto

Categoria: TDAH

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Importante: este artigo é meramente informativo e insuficiente para um diagnóstico definitivo. Sendo assim, é recomendado agendar uma consulta sobre seu caso em particular.

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O Transtorno do déficit de atenção com hiperatividade (TDAH) é um transtorno neurocomportamental caracterizado por sintomas centrais de desatenção, distração, hiperatividade e impulsividade.

O TDAH é considerado o distúrbio de saúde mental mais comum. Seus sintomas interferem no trabalho, na escola, nas tarefas domésticas e nos relacionamentos.

Felizmente, existem tratamentos eficazes, e qualquer pessoa afetada pelo TDAH pode aprender habilidades de enfrentamento e aproveitar seus talentos,

Como é o TDAH?

Algumas pessoas com TDAH acham difícil se concentrar em tarefas na escola ou no trabalho, e parecem sonhar acordadas com frequência.

Crianças com TDAH podem se tornar perturbadoras, desafiadoras e ter problemas para se relacionar com pais, colegas e professores. Elas também apresentam hiperatividade e impulsividade, comportamentos esses que são difíceis para os adultos administrarem.

Na fase adulta, essa impulsividade leva a tomada de decisões precipitadas, e que afetam adversamente a vida.

Tanto para crianças quanto para adultos, o funcionamento executivo (planejamento, regulação emocional e tomada de decisões ) também costuma ser afetado.

O que causa o TDAH?

Como muitos outros distúrbios de saúde mental, as causas do TDAH permanecem sob investigação.

Teoriza-se que alguns genes desempenham um papel fundamental, assim como as influências ambientais, como a exposição a toxinas no útero e experiências traumáticas precoces.

Como o TDAH é um distúrbio comportamental, as expectativas de comportamento apropriado, principalmente em crianças, provavelmente influenciam os diagnósticos em alguns casos.

O TDAH não surge somente de má alimentação, má educação recebida dos pais ou tempo de tela, ao contrário dos mitos populares.

Sintomas do TDAH

Para ser diagnosticado com TDAH, uma pessoa deve apresentar problemas relacionados à desatenção e/ou hiperatividade-impulsividade por um período de pelo menos seis meses, e que impactem negativamente seu desempenho ou funcionamento.

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Esses comportamentos também precisam existir em dois ou mais contextos, como em casa, no trabalho ou em ambientes sociais.

Esses sintomas devem estar presentes antes dos 12 anos de idade, mesmo que o indivíduo já seja adulto.

Os sintomas de desatenção incluem:

  • Cometer erros por descuido, negligenciando detalhes;
  • Dificuldade em manter o foco em tarefas ou conversas;
  • Distrair-se facilmente;
  • Dificuldade em seguir instruções ou deveres;
  • Dificuldade em organizar tarefas, atividades e pertences;
  • Dificuldade para administrar o tempo com eficiência ou cumprir prazos;
  • Evitar ou recusar atividades que exijam atenção sustentada (relatórios, formulários, revisão de artigos);
  • Perder coisas com frequência;
  • Esquecer das atividades diárias (compromissos, tarefas).

Os sintomas de hiperatividade e impulsividade incluem:

  • Andar de um lado para o outro, correr ou escalar com frequência quando for inapropriado fazê-lo;
  • Sentindo-se excessivamente inquieto;
  • Experimentar desconforto quando tiver de ficar parado por um longo período de tempo;
  • Dificuldade em praticar atividades de lazer;
  • Falar excessivamente;
  • Dificuldade em esperar a vez;
  • Interromper os outros durante a conversa;
  • Envolver-se em comportamentos de risco de forma impulsiva.

Como o TDAH é tratado?

O TDAH é tratado com sucesso por meio de terapia e/ou medicação.

Terapia

A terapia para adultos com TDAH geralmente incorpora habilidades para melhorar as funções cotidianas, como gerenciamento de tempo, organização e execução de metas.

Ela também ajuda com a regulação emocional, o controle dos impulsos e o gerenciamento do estresse.

Ao melhorar a autorregulação emocional e interpessoal, os adultos viver com mais confiança no trabalho, bem como nas relações familiares e sociais.

A terapia também facilita a identificação de vieses negativos no pensamento, que reduzem a motivação e perpetuam comportamentos de evitação.

Medicação

Os medicamentos ajudam a aumentar o foco, diminuir a inquietação e melhorar o progresso obtido com a terapia.

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Os medicamentos mais comumente prescritos para tratar o TDAH incluem uma classe de medicamentos que possuem propriedades de ação curta e de ação prolongada.

Medicamentos de ação curta precisam ser tomados com mais frequência, e medicamentos de ação prolongada geralmente são tomados uma vez ao dia.

Antidepressivos também podem ser considerados para o tratamento de adultos com TDAH. Semelhante aos estimulantes, os antidepressivos têm como alvo os neurotransmissores norepinefrina e dopamina.

O TDAH é real?

A maioria dos psiquiatras e psicólogos concorda que o TDAH é real. Ocorre em famílias (sugerindo raízes genéticas), e evidências neurológicas descobriram que está associado a alterações no crescimento e desenvolvimento do cérebro.

O TDAH também está claramente ligado a problemas acadêmicos, de trabalho e de relacionamento.

Leia também:  Quais são os pontos fortes de quem tem TDAH?

Mas, se o distúrbio é superdiagnosticado e supertratado, ou se ele reflete um conjunto de características evoluídas que se tornaram menos adaptativas no mundo de hoje, isso ainda é amplamente debatido.

O TDAH é genético?

Evidências significativas sugerem que o TDAH tem fundamentos genéticos e ambientais.

Estudos com gêmeos, por exemplo, descobriram que gêmeos idênticos são significativamente mais propensos do que gêmeos fraternos a serem diagnosticados com TDAH, ou exibir comportamentos semelhantes ao TDAH.

Não existe um único gene considerado “responsável” pelo TDAH.

Ao invés disso, como muitas condições de saúde mental, acredita-se que esteja ligada a muitas variantes genéticas, das quais apenas algumas já foram descobertas.

O TDAH é uma doença da modernidade?

Alguns argumentam que o que chamamos de TDAH é, na verdade, uma “doença da civilização”, isto é, um distúrbio que surge devido a uma incompatibilidade entre as raízes evolutivas dos humanos e nosso ambiente moderno.

Altos níveis de energia, por exemplo, eram necessários para um caçador-coletor, mas são um problema em uma sala de aula moderna.

O aumento nos diagnósticos de TDAH coincide com um foco maior (particularmente nas escolas) em testes padronizados rigorosos e tempo de brincadeira reduzido, sugerindo que pelo menos algumas crianças diagnosticadas com TDAH são colocadas em ambientes que pioram a incompatibilidade evolutiva.

O TDAH é o mesmo que dificuldade de aprendizagem?

Embora o TDAH cause desafios acadêmicos, ele não é considerado uma deficiência de aprendizagem específica (como dislexia ou disgrafia).

No entanto, muitas crianças com TDAH têm uma dificuldade de aprendizagem comórbida.

Se sentir inquieto o tempo todo é sintoma de TDAH?

Embora a inquietação seja certamente um aspecto do TDAH, a condição é mais complexa do que a inquietação física.

Mas, além da inquietação constante, a pessoa precisa experimentar:

  • Fortes sentimentos de distração que persistem em vários ambientes;
  • Muitas vezes se comporta impulsivamente;
  • Fala excessivamente;
  • Luta para realizar tarefas ou administrar seu tempo;
  • Comete erros por descuido em projetos importantes, ela pode apresentar sintomas de TDAH.

Solicitar uma avaliação de um profissional de saúde é o primeiro passo para receber um diagnóstico e iniciar o tratamento.

Como ajudar alguém a lidar melhor com o TDAH?

Todas as pessoas se beneficiam de amor, estrutura e consistência, e as crianças com TDAH precisam de tudo isso com intensidade.

Uma vez que os sintomas de TDAH e os desafios acadêmicos e sociais resultantes são prejudiciais à autoestima, medidas para encontrar um tratamento que funcione deve acontecer.

Em paralelo, é fundamental identificar seus pontos fortes e defender suas necessidades enquanto aprende a lidar com o TDAH.

Leia também:  O coaching para TDAH é eficaz e vale a pena?

É essencial estabelecer rotinas, identificar estratégias acadêmicas que atendam às suas necessidades específicas e aprender as habilidades sociais necessárias para formar amizades duradouras.

O TDAH é bom ou ruim para relacionamentos românticos?

Não existe uma maneira única de o TDAH afetar os relacionamentos românticos, e a condição geralmente vem com aspectos positivos e negativos.

Muitos casais, por exemplo, acham que o TDAH de um dos parceiros (ou ambos, em alguns casos) melhora o relacionamento, tornando-o mais espontâneo ou sexualmente satisfatório.

Outros, no entanto, acham que os sintomas de distração, desorganização ou impulsividade levam a falhas de comunicação ou desencadeiam discussões.

Ambos os parceiros devem ser honestos sobre quaisquer desafios que o TDAH traga para o relacionamento, ao mesmo tempo em que se esforçam para apreciar suas vantagens sempre que possível.

Ter compaixão pelo parceiro é fundamental para fazer qualquer relacionamento com TDAH funcionar.

O TDAH afeta homens e mulheres de maneira diferente?

As meninas e mulheres são mais comumente diagnosticadas com TDAH desatento, enquanto meninos e homens são mais propensos a serem diagnosticados com TDAH hiperativo.

No entanto, o gênero não é o único preditor do tipo de TDAH.

É possível que meninos e homens exibam principalmente sintomas de desatenção, assim como meninas e mulheres exibam principalmente sintomas de hiperatividade.

As diferentes expectativas para homens e mulheres desempenham alguma influência nessa divisão. Por exemplo, uma mulher que apresenta sintomas de hiperatividade é vista simplesmente como “falante”, em vez de ter TDAH.

Quais são as consequências do TDAH não tratado?

Sintomas de desatenção podem tornar mais difícil para alguém se manter um emprego ou relacionamentos saudáveis, enquanto sintomas hiperativos e impulsivos podem causar comportamento arriscado e até mortal.

Adultos com TDAH não tratado, por exemplo, são mais propensos do que seus colegas tratados a abusar de substâncias, praticar sexo desprotegido, ter gravidez não planejada, se envolver em acidentes de carro ou ter problemas com a lei.

Palavras finais

Muitas pessoas com TDAH recebem um feedback social negativo, seja de pais, professores, empregadores e colegas, ao longo de sua história acadêmica ou profissional, prejudicando sua confiança, autoestima ou crenças sobre suas capacidades.

Garantir um diagnóstico e buscar tratamento vai, portanto, ajudar alguém com TDAH a ter uma vida mais saudável e feliz.

Sobre o autor: Emilson Lúcio da Silva

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Autor: Psicólogo Emilson Lúcio da Silva

Emilson Lúcio da Silva é Psicólogo desde 2012. Ele possui o título de especialista pelo Conselho Federal de Psicologia e é reconhecido como uma autoridade na área de saúde mental.

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