Cabeçalho site

Psicólogo online para vítimas de narcisismo em qualquer lugar do mundo

Início

Artigos

Sobre

Os motivos do porquê o narcisista fica quieto

Início » Narcisismo » Os motivos do porquê o narcisista fica quieto

Os significados ocultos do porquê o narcisista fica em silêncio

O narcisista fica quieto como uma maneira de manter o controle. O silêncio serve para que a vítima restaure a normalidade no relacionamento.


Idioma:

Geralmente, um narcisista fica quieto porque decidiu usar uma tática conhecida como tratamento silencioso. Mas o que realmente está por trás desse silêncio? Alguém com transtorno de personalidade narcisista (TPN) usa várias táticas para manipular e abusar de suas vítimas, incluindo gaslighting, xingamentos diretos e o tratamento silencioso.

Quando um narcisista usa o tratamento silencioso, ele quer ferir a vítima de propósito. A ideia é fazer a pessoa se perguntar o que fez de errado. Com esse silêncio, ele retira algo da vítima e ganha algo para si: a atenção. O narcisista se torna o foco principal da vida da vítima, controlando a comunicação e a atenção recebida.

A imagem mostra uma pessoa segurando um quadro quadrado na frente do rosto. O quadro contém um desenho simples de um rosto sorridente: dois pontos para os olhos e uma linha curva para a boca, criando uma expressão feliz. O fundo está desfocado, enfatizando o quadro e o rosto sorridente.

Gaslighting

Gaslighting é uma forma de manipulação psicológica onde o narcisista faz a vítima duvidar de sua própria sanidade. Quando ele dificulta a comunicação, está praticando gaslighting. A vítima sente-se ignorada, mas o narcisista dirá que está tudo bem, que as preocupações dela são infundadas.

Por exemplo, se uma parceira nota que o narcisista está lhe ignorando, ele responderá com mensagens curtas e sem emoção, ou mesmo evitar olhar para ela. Mesmo que a vítima sinta que algo está errado, o narcisista tentará convencê-la de que é apenas imaginação, praticando gaslighting.

Controle

O narcisista fica quieto como uma maneira de manter o controle. Muitas vezes, o silêncio esconde uma sensação de perda de controle e insegurança. Para recuperar esse controle, ele fica quieto, esperando que a vítima restaure a normalidade no relacionamento.

Essa imagem retrata uma pessoa segurando e controlando uma marionete. A marionete está vestida com uma camisa xadrez, gravata borboleta e macacão jeans, com a boca aberta em um sorriso. O fundo parece ser um espaço interior com textura de parede de tijolos. Essa imagem pode ser interessante ou relevante em discussões sobre controle, manipulação, arte performática ou entretenimento.

Imaginemos uma situação onde a vítima descobre uma traição. O narcisista, ao invés de admitir, utiliza o tratamento silencioso para puni-la. A vítima, desejando que tudo volte ao normal, se perguntará o que fez de errado, caindo na manipulação.

Punição

Se a vítima pega o narcisista fazendo algo errado, ele recorre ao tratamento silencioso para parecer inocente. Ele distorce a situação, insinuando que a vítima é a culpada. Por exemplo, dizer que ela é culpada por surpreendê-lo, e então agir como se estivesse ferido, ignorando-a.

Esse silêncio é uma forma de punição. Ele transmite algo como: “Como você ousa descobrir o que eu tenho feito? Vai demorar até que eu possa perdoá-lo por me pegar.”

Evitação

O silêncio do narcisista é uma forma de evitar conversas difíceis ou responsabilidades que o narcisista não quer enfrentar. Ele evita situações que exigam que assuma responsabilidade por seus atos. Se confrontados com falhas ou críticas, ele se cala ou evita a conversa completamente, de modo a não admitir erros e proteger sua autoimagem.

Assumir responsabilidade também leva a consequências negativas, como críticas, punições ou perda de status. Narcisistas preferem evitar essas consequências, negando qualquer culpa ou falha de sua parte. Eles têm uma habilidade notável para racionalizar e justificar seus comportamentos.

Mesmo quando claramente em erro, um narcisista encontrará uma maneira de se absolver da culpa, transformando a situação de modo que pareça não ser sua responsabilidade.

Leia também:

Reparação

Quando a vítima começa a enxergar o narcisista por quem ele realmente é, ele entra em pânico e usa o silêncio para se esconder. Ele desaparece, para de falar com a vítima e até de postar nas redes sociais. Isso ocorre porque ele sente que sua máscara está prestes a cair.

A imagem mostra uma pessoa vestindo um terno cinza com uma flor na lapela, sentada em um sofá e usando um laptop com adesivos de vários ícones na parte de trás. O ambiente parece ser uma sala bem iluminada com móveis modernos.

Enquanto se afasta da vítima, ele cria uma nova persona e reúne novos seguidores e vítimas que desconhecem sua verdadeira natureza. Dessa forma, repara os danos tornando-se outra pessoa.

Reconquista

Se a vítima sobreviveu ao narcisista, ele pode tentar reconquistar a atenção perdida usando o silêncio. No início do relacionamento, ele pode ter usado love bombing, onde parecia perfeito. Com o tempo, porém, a vítima nota inconsistências e, ao confrontá-lo, ele fica furioso.

O silêncio é uma tentativa desesperada de reconquistar a atenção. Para vítimas que perceberam as mentiras e decepções, essa tática pode ser irritante e até engraçada. No entanto, para outras vítimas, pode funcionar e levá-las de volta ao ciclo de abuso.

O que fazer?

Existem alguns pontos gerais para começar a mudar a forma como você interage com um narcisista enquanto ele fica em silêncio.

Arme-se com informações e compreensão

A melhor defesa contra o narcisismo é a informação. Compreender o transtorno permite que você tenha expectativas realistas e se lembre de que não é culpado. Quanto mais você souber sobre narcisismo, melhor preparado estará para reconhecer as táticas de manipulação.

Não concorde em ser um suprimento narcisista

O silêncio do narcisista é um pedido indireto para que você o forneça um suprimento narcisista, como enviar várias mensagens de texto, ligar constantemente ou implorar por atenção. Evitar essas ações mantém você fora do ciclo de abuso.

Concentre-se na sua segurança

Se você está lidando com um narcisista que apresenta raiva, priorize sua segurança. Coloque espaço físico entre você e o narcisista e reavalie a situação em segurança.

Não caia nas táticas de manipulação

Hoovering refere-se a táticas que narcisistas usam para atrair suas vítimas de volta para relações abusivas. Reconhecer esse padrão permite que você mude sua abordagem e encontre maneiras de desarmar a manipulação.

A imagem mostra uma mulher em uma floresta. Ela está tentando escapar de uma armadilha feitas de madeira e arames. Ao fundo há árvores altas e uma leve neblina.

Estabeleça limites saudáveis

Quando estiver seguro, estabeleça limites claros e saudáveis. Definir expectativas de comunicação, por exemplo, pode ajudar a proteger suas necessidades emocionais.

Priorize o seu bem-estar emocional

Concentrar-se em atender às suas próprias necessidades, especialmente por meio do autocuidado emocional, é essencial. Isso recupera algum senso de controle sobre a situação.

Abuso narcisista (15) Depoimentos (5) Descarte narcisista (7) Gaslighting (7) Ghosting (5) Hoovering (7) Love bombing (8) Macacos voadores (6) Narcisismo (177) Narcisista maligno (7) Narcisista oculto (8) Narcisista vulnerável (6) Outros (249) Passivo-agressivo (5) Raiva narcisista (5) Suprimento narcisista (5) Tratamento (8) Triangulação (7)


Comentários

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *