Por que a terapia é considerada coisa de rico?

“Terapia é coisa de rico.” Essa frase, infelizmente, ainda é uma realidade para muitas pessoas. Essa crença é multifacetada e nasce de diversos fatores interligados, que se perpetuam através de estereótipos e desinformação.

Estigma histórico

Historicamente, a terapia era vista como um tratamento para doenças mentais graves, algo exclusivo para pessoas “loucas” ou “fracassadas”. Esse estigma contribui para a ideia de que a terapia é algo fora do comum, inacessível para a maioria da população.

O seu acesso era restrito às classes sociais mais altas, que podiam pagar por cuidados médicos especializados e tratamento em instituições privadas. Essa elitização da terapia contribuiu para a crença de que ela era um luxo inacessível para a maioria da população.

Falta de informação

Muitas pessoas acreditam que a terapia se resume a sessões exorbitantemente caras, longas e frequentes com um Psicólogo em um consultório particular. Essa visão limitada ignora as diversas modalidades de terapia disponíveis

Quando as pessoas não têm acesso a informações precisas sobre o funcionamento da terapia e suas opções, elas tendem a confiar em estereótipos e percepções distorcidas. Esses estereótipos incluem a ideia de que fazer terapia é um luxo, disponível apenas para aqueles que podem pagar por ela.

Além disso, a falta de conscientização sobre serviços de saúde mental acessíveis, como clínicas comunitárias ou Psicólogos em treinamento, contribui para a perpetuação dessa crença.

Influência da mídia

Muitos profissionais da mídia não possuem conhecimento aprofundado sobre saúde mental e terapia. Isso leva à reprodução de estereótipos e informações incorretas, como a ideia de que a terapia é algo exclusivo para pessoas ricas ou com problemas graves.

Isso cria a falsa impressão de que a terapia é algo exclusivo para os ricos e famosos, ignorando a grande maioria das pessoas que se beneficiam da terapia em seu dia a dia.

A mídia também busca frequentemente histórias que geram impacto e audiência. A retratação da terapia como algo extraordinário ou excêntrico é mais atraente para o público do que a realidade, que é mais mundana e complexa.

Consequências da crença de que terapia é coisa de rico

A crença de que a terapia é coisa de rico gera diversas consequências negativas, como:

Prejuízo à saúde mental

Quando as pessoas acreditam que a terapia é coisa de rico, elas adiam a busca por apoio psicológico. Isso resulta em problemas de saúde mental não tratados ou agravados.

A crença equivocada de que a terapia é coisa de rico também impede que as pessoas busquem ajuda quando necessário, resultando em prejuízos para sua saúde mental e bem-estar emocional. Por não buscarem ajuda profissional, elas sofrerão por mais tempo com problemas como ansiedade, depressão, estresse e traumas.

A crença de que a terapia é um privilégio também afeta a autoestima das pessoas, fazendo-as se sentirem inadequadas ou incapazes de buscar ajuda.

Aumento da desigualdade social

A falta de acesso à terapia limita as oportunidades de desenvolvimento pessoal e profissional, especialmente para pessoas de classes sociais menos favorecidas.

Quando a terapia é percebida como um privilégio para os ricos, aqueles que não têm recursos financeiros suficientes são excluídos do acesso. Isso cria uma disparidade na disponibilidade de serviços de saúde mental, aprofundando a divisão entre classes sociais.

Outro ponto é que a crença de que a terapia é coisa de rico estigmatiza aqueles que buscam ajuda. Pessoas de classes sociais mais baixas evitam procurar apoio psicológico devido ao medo do julgamento ou à percepção de que não pertencem a esse espaço.

Sobrecarga do sistema público de saúde

Aqueles que não podem pagar por terapia se sentem em desvantagem, afetando sua saúde e bem-estar. Eventualmente, os problemas podem se agravar, levando a internações hospitalares ou atendimentos de emergência, aumentando os custos para o sistema público e gerando longas filas de espera.

Essa situação é especialmente preocupante porque os transtornos mentais são altamente complexos e requerem uma abordagem individualizada e especializada.

A escassez de profissionais de saúde mental no sistema público de saúde é um problema comum em muitos países. Essa falta de profissionais sobrecarrega os que estão disponíveis, levando a diagnósticos imprecisos, tratamentos inadequados e até mesmo agravamento dos sintomas.

Palavras finais

É importante ressaltar que a crença de que terapia é coisa de rico é falsa e prejudicial. A terapia é um tratamento eficaz para diversos problemas de saúde mental e melhora significativamente a qualidade de vida das pessoas.

Combater essa crença errônea é um compromisso de toda a sociedade. Por meio de ações conjuntas do governo, da iniciativa privada, da sociedade civil e da mídia, é possível construir um futuro mais justo e inclusivo, onde todos tenham acesso ao cuidado com a saúde mental.

Ao investir na saúde mental, investimos no bem-estar individual e coletivo, construindo uma sociedade mais saudável, produtiva e feliz.